Petua Kesihatan

As-salam.

Semasa kami balik kampung tempoh hari, di kampung tempat kami melakukan ibadah korban, Mak Aji memerhatikan Pak Aji khuyuk berborak dengan seorang pak cik. Mak Aji duduk agak jauh, jadi tiadalah jelas apa yang diperkatakan. Dalam perjalanan balik ke KL Pak Aji bercerita tentang apa yang diborakkan sebelum itu.

Pak cik tadi sebenarnya berusia 90 tahun dan beliau sihat walafiat kecuali demam sekali-sekali - makan Panadol sahaja baiklah dia. Beliau tiada penyakit seperti darah tinggi, kencing manis atau sakit jantung! (malu pula kita yang lebih muda yang mengadu macam-macam sakit!). 

Antara lain, (tambah kata pak cik itu) orang zaman sekarang mudah sakit sebab sudah tidak 'berhubung' dengan tanah! "Kita berasal dari tanah, maka kita perlu rapat dengan tanah." Apa tidaknya, walaupun kita tinggal di rumah bertanah, kita memang tidak akan keluar rumah dengan berjalan kaki ayam! Apa lagilah orang yang tinggal di bangunan tinggi, lagilah jauh daripada tanah!

Mengikut pak cik ini, untuk merapatkan diri dengan tanah, kita perlu sekurang-kurangnya berjalan berkaki ayam sebanyak 100 langkah sehari untuk kekal sihat!! Amacam, jom kita cuba!

Tanggalkan capal, jom berkaki ayam pulak!!

Tiada salahnya mencuba. Bukannya rugi atau luak apapun, kan! Jom!!

Petua: Cara Hilangkan Kesan Kuning pada Pakaian Bayi

As-salam.

Semalam sambil Mak Aji berborak dengan menantu, dia menyebut yang petua yang Mak Aji berikan kepadanya cukup bermanfaat dan belum pernah diketahuinya.

Sebagai ibu yang mempunyai bayi yang baru alhir atau yang baru berusia beberapa bulan, pernahkah anda bermasalah untuk menghilangkan kesan kuning pada lampin atau tuala serta pakaian bati anda yeng terkena najisnya?? Jika ya, mari Mak Aji kongsikan petua berikut:

Sabun buku cap Buruh.

Untuk menghilangkan kesan kuning tersebut, gunakanlah sabun buku cap Buruh ini, insya-Allah kesan tersebut akan hilang. Jika setelah digosok-gosok, masih ada sedikit kesan, tenyeh lagi sabun ini dan biarkan sebentar dan selepas beberapa minit cuba sental lagi! 

Semasa Mak Aji masih budak-budak lagi memang inilah sabun yang digunakan oleh arwah mak Mak Aji setiap kali untuk mencuci lampin adik Mak Aji. Memang sudah menjadi kebiasaan kami sekeluarga menggunakannya setiap kali ada bayi kecil di rumah. Alhamdulillah sabun ini menghilangkan kesan umpama magic!

Selain itu, sabun ini juga digunakan untuk ditenyeh-tenyeh kepada bahagian luar periuk besar yang digunakan untuk memasak lauk kenduri kahwin (dengan dapur kayu) - agar lapisan sabun ini akan memudahkan kerja menyental periuk nanti!

Selamat mencuba!

Petua: Gunting Tumpul?

As-salam.

Cuba angkat tangan jika anda ada gunting tumpul di rumah! Mak Aji sering mengalami perkara yang sama juga. Asal dibeli sahaja gunting baru untuk menggantikan yang lama, adalah pula hamba Allah yang mengambilnya dan menggunting apa ke bendanya sehinggalah gunting menjadi tumpul. Bosan dengan keadaan itu, gunting dibeli lagi. Namun begitu, sampai bilakah ini akan berterusan?? 

Mak Aji terjumpa petua untuk menajamkan semula gunting yang tumpul. Caranya mudah sahaja seperti berikut:

Foto oleh: Laura Moss

Potong sekeping kerajang aluminium. Lipatkan kerajang dua tiga kali. Gunting kerajang itu beberapa kali menggunakan gunting tumpul itu. Insya-Allah gunting anda akan kembali tajam. Cubalah!

Catatan: Sumber maklumat di petik dari - http://www.thisoldhouse.com/toh/photos/0,,20225533,00.html

Balik Kampung untuk Raya Haji??

As-salam.

Tidak sampai dua minggu lagi kita akan merayakan hari raya haji/korban. Anda balik kampung ke? Mak Aji insya-Allah tidak balik kerana Cik Ning (kakak sulung) akan turun ke JB untuk beraya dengan anak-anaknya di sana, jadi Mak Aji tiadalah tempat untuk beraya (anak yatim piatu, tiada emak ayah lagi). Begitu juga dengan Pak Aji. 

Apapun untuk mereka yang akan balik kampung nanti Mak Aji ingin berkongsi maklumat tentang persiapan untuk perjalanan jauh itu, yang dipetik,  diubah suai dan diterjemah daripada rencana dalam The Star seperti berikut:

Sekadar hiasan - Hanif mengangkat beg ke but kereta sebelum bertolak
balik ke KL dari rumah Along tempoh hari.

1. Periksa kenderaan anda

Pastikan kenderaan anda berada dalam keadaan sempurna terutama untuk perjalanan jauh. Selain memeriksa enjin, brek dan juga tayar perlu diteliti sama. Pastikan semua tayar termasuk tayar ganti diisi anginnya (Mak Aji selalu terlupa isi angin tayar spare!). Pastikan juga semua lampu terutama lampu isyarat menyala, wiper (tukar getah wiper jika perlu) dan hon berfungsi dengan baik.

2. Sediakan kit kecemasan

Setiap kenderaan mesti menyediakan kit kecemasan yang mengandungi reflective triangle, lampu suluh, jumper cable dan kit pertolongan cemas. Keadaan kecemasan boleh berlaku pada bila-bila masa, jadi pastikan anda bersedia untuk menghadapinya. Ingat bahawa accidents do not happen to others only, it can also happen to you too! 

3. Kemaskan barang-barang di but kereta

Yang idealnya kesemua barang disusun kemas agar tiada yang akan bergerak ke kiri dan ke kanan semasa dalam perjalanan. Ini akan menyebabkan bunyi bising yang akan mengganggu pemanduan.

4. Bawa makanan

Belilah makanan berbentuk snek dan minuman sehari sebelum anda bertolak. Ini untuk mengelak daripada terpaksa berpusu-pusu di stesen minyak untuk berebut membelinya. Anda juga boleh mengelak beratur panjang untuk membayar dan mengelak daripada tercari-cari tempat letak kereta. Tambahan pula, harga barangan di stesen minyak (kalau tidak percaya, cuba bandingkan!) tentunya lebih tinggi berbanding di kedai runcit berhampiran rumah anda.

5. Bawa barang yang mesra-kereta

Pastikan anda membawa tisu basah dan juga beg plastik sampah ke dalam kereta. Dua barang ini memang barang kemestian terutama jika anda mempunyai anak kecil. (Oh ya, bawa sekali plastik tambahan jika anak anda jenis yang mudah muntah).

6. Berhenti rehat

Gunakanlah sepenuhnya kemudahan R&R yang disediakan (memang itupun tujuannya!). Sebaik-baiknya berhentilah setiap dua jam (kerap samngat pula ya??) untuk meregangkan kaki anda dan membetulkan perjalanan darah (boleh mengelak thrombosis daripada berlaku - kes ekstrim). 

7. Bawalah muzik/halwa telinga yang anda pilih dan gemari

Tentunya anda akan terputus siaran radio di tempat-tempat tertentu sepanjang perjalanan. Sebagai alternatif, bawalah halwa telinga sendiri. Gunakanlah peluang ini untuk mendengar ceramah agama, zikir, ayat-ayat suci al-Quran yang membawa manfaat.

8.  Selidiklah sedikit

Dapatkan maklumat tentang waktu bertolak yang sesuai, yang disarankan oleh pihak berkuasa demi menjaga kelancaran lalu-lintas. Kemalangan dan kesesakan lalu-lintas berlaku apabila terdapat terlalu banyak kenderaan di jalan raya pada satu-satu masa.

9. Nikmatilah perjalanan anda

Pastikan sikap anda dan semua penumpang anda positif sepanjang perjalanan. Ini untuk memastikan perjalanan menyeronokkan. 

Sekadar itu sahaja untuk dikongsi. Semoga bermanfaat dan tidak dianggap leteran, he he!!

Sumber: http://star-motoring.com/TipGuides/Prepare-for-a-long-road-trip.aspx

Petua Menurunkan Paras Kolesterol

Mak Aji mendapat petua kiriman staf dari ofis untuk perkara di atas. Sebenarnya Mak Aji pernah mendapat petua yang menggunakan bahan yang sama tetapi untuk penyakit kencing manis. Petua tersebut diamalkan oleh ibu seorang rakan jemaah surau/jiran rumah lama dahulu dan juga terbukti berkesan untuk mengawal kencing manis ibunya. Cuma ibunya mengamalkan meminumnya setiap pagi segelas sahaja. Mak Aji sertakan e-melnya (in toto, tiada pembetulan ejaan dan sebagainya untuk mengekalkan ketulenannya), ya:

Assalamualaikom ,

Setiap tahun sebelum ini jumlah kalestrol saya antara 6.0 - 6.5 tapi doktor beri ubat kalestrol minor sahaja dan minta buat exercise. Masalahnya ubat selalu tak pernah habis, exercise pun biasa-biasa saja.

Pada 10 Feb 2012 Saya ke IJN untuk Checkup 45 keatas untuk staf DBP. Manakalapada 20 Feb 2012 saya ke Hospital HUKM untuk buat ujian COHORT. Tujuan saya ke HUKM untuk menguji samada petua yang diberikan kepada saya bagi menurunkan kalestrol yang saya baru amalkan ini dalam tempoh 10 hari berkesan atau tidak.

Ini keputusannya :

Pemeriksaan IJN pada 10 Feb 2012 Total Cholesterol : 7.8 LDL Cholesterol : 5.9

Pemeriksaan HUKM - COHORT pada 20 Feb 2012 Total Cholesterol : 5.06 LDL Cholesterol : 3.03

Petua yang saya buat dalam tempoh 10 hari bagi menurunkan kalestrol adalah spt berikut :

> 2 biji Epal hijau

> 1 Batang Timun

> 1 batang saleri

> 2 biji peria katak

> ½ biji capsicium hijau (lada benggala)

- Blender semua sehingga halus. Bahan yang diblender ini untuk minum 2 orang
- Dinasihatkan Minum hanya sekali sahaja dalam tempoh seminggu.

Saya ada cuba minum 2 kali seminggu tapi tak tahan pening kepala.

- Bahan yang diblender ini untuk minum 2 orang (Seorang 1 BOTOL MINERAL500 ml) .

- Seeloknya masukan dalam 2 botol mineral 500 ml dan simpan dalam peti sejuk. Satu untuk isteri dan 1 untuk suami.

Habiskan minum dalam satu hari.

Elok diminum semua sekali termasuk serat bahan yang diblender – mudah buang air besar

Kepada semua yang kalestrol tinggi atau darah tinggi bolehlah amalkan petua ini. Terbukti berkesan tampa memakan ubat Lipitor ... Kalau nak lihat dokumen bukti perubatan boleh jumpa saya ditingkat 16 bila-bila masa.. Call (03-2148)1815.

Sekian... selamat mencuba

Lipitor yang Mak Aji makan (yang dosnya 10mg sahaja) memang ada kesan sampingan!

Catatan: Bagaimana? Rajin atau malas mengamalkannya? Atau lalu atau tidak lalu meminumnya? Mak Aji pernah cuba, rasanya oklah, memang boleh telan, cuma rupa hijau semacam sahaja. Namun, demi kesihatan kita, ayuh kita amalkan!! Jimat duit Dewan kalau tak payah bayar Lipitor kita!! Yang lebih penting kita berusaha untuk sihat secara semulajadi!!

Petua di Dapur: Singki Tersumbat

Mak Aji yakin semua orang ada mengalami masalah seperti ini. Mari kita lihat cara terbaik untuk menanganinya dengan mudah:

1. Tuangkan baking soda sebanyak satu cawan ke dalam lubang singki. 

2. Tuangkan 3 cawan air panas yang baru menggelegak ke dalam lubang yang sama.

*Air panas mengubah baking soda menjadi sodium karbonat, sejenis pembersih longkang yang berkesan. Baking soda juga lebih selamat berbanding pencuci longkang komersial yang lain yang boleh membawa kesan terhadap kulit, mata, paru-paru serta boleh membawa kesan terhadap bekalan air. 

Sumber: www.marthastewart.com

Petua Mengelak Disamun di Rumah Sendiri

Deepavali dan Raya Korban sudah dekat, mungkin ada yang bakal balik kampung untuk merayakannya. Seperti biasa, bila kucing tiada, tikus akan beraya sakan. Mak Aji nak kongsi sedikit petua khusus untuk mereka yang bakal meninggalkan rumah nanti, harap bermanfaat untuk semua. Sebenarnya Mak Aji ada pengalaman sendiri dalam hal samun-menyamun ini sekitar 10 tahun lepas - take it from someone who have had to go through the harrowing experience!! Petua ini Mak Aji petik dari blog Persatuan Pengguna Islam:

Petua Mengelak daripada Disamun di dalam Rumah Sendiri

Banyak kes pecah rumah dan ada ahli keluarga dibunuh atau dirogol oleh perompak. Muhasabahlah diri kita. Adakah kita pernah mengabaikan tanggungjawab sebagai ketua  keluarga dalam menentukan anak-anak dan isteri kita selamat ketika tidur waktu malam hari? Adakah kita pernah memagar rumah kita secara fizikal dan juga dengan pendinding ayat al-Quran?

Rumah yang dipagar dengan keluli atau mangga Solex pun, sekiranya perompak menggunakan ilmu sihir, mereka masih boleh membukanya. Ini kerana ilmu sihir itu kerja iblis dan syaitan.  Perompak terutamanya dari seberang memang mahir menggunakan ilmu sihir memukau dan membuka kunci. Sekali tepuk mangga akan terbuka. Jadi marilah kita pagar rumah  dengan ayat suci al-Quran, selain mengamalkan petua pencegahan berikut:

(1) Jangan biarkan anak-anak tidur di ruang tamu seorang diri (mereka boleh menggunakan anak sebagai tebusan).

(2) Kunci atau sorok semua pisau di dapur sebelum tidur (dalam hampir semua kes kecurian, pisau hilang dan menurut polis mereka akan mencari pisau dahulu sebelum mencuri, bertujuan untuk melindungi diri mereka).

(3) Sekiranya terdengar/terlihat paip air di luar rumah terbuka pada tengah malam (jam 12.00 ke atas), jangan keluar rumah untuk menutup paip tersebut kerana ini salah satu taktik. Mereka akan menunggu di luar pintu rumah untuk masuk (kes terbaru di Dungun dan Petaling Jaya).

(4) Beritahu anak-anak sekiranya hendak ke tandas (jika tandas jauh) pada waktu tengah malam, kejutkan ibu-bapa untuk menemani mereka.

(5) Jangan simpan barang kemas di dalam almari baju (simpan di bank, lagi bagus kalau ada sedikit sahaja, sekadar untuk puaskah hati sahaja).

(6) Bawa alat penggera kereta masuk ke bilik tidur. Jika terjaga tengah malam, cuba on and off untuk menakutkan pencuri (umpama alat penggera rumah –  menandakan kita sentiasa siap siaga).

(7) Tekan punat merah pada alat penggera kereta anda jika anda syak pencuri sudah masuk ke dalam rumah.

(8) Sekiranya terlihat orang yang agak aneh dan asing di kawasan rumah, dapatkan nombor plet motor/kereta mereka (selalunya mereka naik motor dan biasanya berdua, dan setiap kali kita lalu depan mereka, mereka akan menundukkan kepala).

(9) Pesan kepada jiran, sekiranya ada sesiapa yang datang ke rumah kita dan mengaku saudara kita dan bertujuan untuk mengambil barang, jangan benarkan, beri nombor telefon pejabat anda kepada jiran supaya mereka boleh hubungi kita.

(10) Semasa tidur, pastikan telefon bimbit anda berada di sisi atau pastikan juga telefon cordless anda berada di sisi anda ataupun buatkan sambungan telefon di dalam bilik tidur anda. Ini memudahkan anda membuat panggilan kecemasan sekiranya anda syak pencuri berada di dalam rumah anda.

(11) Pastikan ada senarai nombor telefon kecemasan seperti polis kawasan anda, bomba kawasan anda, 999 atau sebagainya. Pastikan semua nombor ini disimpan dalam telefon bimbit anda. Kalau boleh, hafal nombor tersebut supaya anda mudah membuat panggilan telefon.

(12) Kalau mampu, pasang alat penggera di rumah (better safe than sorry. I should have done the sama then!).

(13) Lampu depan rumah & lampu belakang rumah sepatutnya terpasang secara automatik bila malam, baik semasa kita ada di rumah atau semasa kita pergi bercuti.

(14) Kalau cuti lama, pesan kepada jiran agar mengutip surat dalam peti surat. Peti surat yang penuh membantu pencuri menghidu ketiadaan tuan rumah.

(15) Kalau kawasan anda kerap berlaku kecurian, buat permohonan rasmi kepada balai polis berdekatan agar anggota polis membuat rondaan yang kerap di kawasan anda.

(16) Kereta Proton paling mudah dicuri. Kalau kereta anda baru, anda perlu sekurang-kurangnya mengunci  gear dan stereng sebelum tidur (masih boleh dicuri, tetapi akan melambatkan pencuri).

(17) Kalau ada anak perempuan, pastikan pintu biliknya dikunci dari dalam (ada pencuri yang mengambil kesempatan seksual) dan anda perlu ada kunci pendua sekiranya berlaku kebakaran.

(18) Sekurang-kurangnya simpan kayu hoki atau besbol di bawah katil untuk mempertahankan diri daripada pencuri yang ganas.

(19) Jangan letak kunci di bawah pasu bunga/dalam kotak peti surat/alang pintu/tepi tingkap bila keluar (pencuri dah lama tau taktik ni). Untuk lebih selamat berikan kepada jiran yang kita kenal rapat.

(20) Kalau sewa rumah baru pastikan anda tukar mangga baru, manalah tahu bekas penyewa lama simpan kunci pendua.

(21) Kurangkan pendedahan dan pergaulan anda dengan pekerja asing.

(22) Pastikan keadaan selamat sebelum buka pintu rumah (tak kira siang atau malam, terutamanya jika balik selepas jam 11:00 pm).