"Calorie balance is like a scale. To remain in balance and maintain your body weight, the calories consumed (from foods) must be balanced by the calories used (in normal body functions, daily activities, and physical activity)."
Itu teorinya, tapi pada realitinya,banyak tersasar, apa lagi dengan raya ni. Hari-hari makan daging. Yang dipanggang, yang disinggang, yang dibuat bakso, .......
2 comments:
betul tu kak....musim2 perayaan macam ni mmg banyak dugaan.bagi yang bergelar anak (terutamanya yang bujang), pasti sukar menolak makanan yang dimasak oleh ibu. Tidak menjamah pastinya akan membuat ibu berkecil hati.
oh, tentu, masakan maklah yang terbaikkk di dunia!! Tak banyak sikit makan jugak!
Post a Comment